ADHDと境界性パーソナリティー障害の間で

心の中のことを書いています
時系列バラバラ

冬眠

まだ

だめ

まだ

ちがう


今は自分を変えるとき

今は外に出なくていい

じっとしてたらそのうち心が動きだす

外に出るぞーって騒ぎだす


今はここでいい

ここにいてできることがある


なにごとも準備

なにごとも段取り

わたしの苦手なところ


ここで準備して

心が起きるのを待ってる